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原地侧向推实心球(第二课次)

班级:初二(8)班    人数:48人       教师:       日期:教材:  一、原地侧向推实心球(第二课次)          二、游戏:圆周接力跑教目标学1、  认知目标:学生能熟记并说出原地侧向推实心球的用力顺序,知道出手速度与投掷远度的关系;记住弯道跑的动作要领。 2、  技能目标:90%以上的学生在推球出手时无明显停顿,下肢积极蹬地,由下而上协调发力,出手动作快;通过圆周极力跑游戏提高学生的奔跑能力,并让学生进一步掌握弯道跑的技术。 3、  情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习。发展学生上、下肢的爆发力和协调能力,培养学生果断的品质和吃苦耐劳的精神。课的部分时间教 学 内 容组  织  教  法运 动 负 荷次  数时间强度.准备部分1012分基本部分30分结束部分35分一、             组织教法:1、  体育委员整队,报告人数。 2、  师生问好。 3、  教师检查人数。 4、  宣布本课任务。 5、  安排见习生活动。 二、             队列练习:1、“反口令”原地转法 2、一列横队  二列 阅读全文
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