ppt演讲紧张怎么办

　　PPT演讲紧张怎么办?多半是装的，打一顿就好了。下面小编整理了PPT演讲时紧张该怎么办，供你参考。

　　前言：首先说点废话

　　想想多年以前刚上班的我，面对讲解PPT这个重任的时候，我的领导到教导我说，“不要紧张，就把观众当成萝卜。”尼玛，我脑补了一下，宝宝怕怕啊……

　　后来又听说把观众当成各种东西的学说……

　　但我觉得还是看人比看其他的东西轻松、和谐一些。

　　其实如果心里素质好，你把观众当成什么都无所谓。

　　我觉得要解决“讲PPT紧张”的问题，还是要分析一下为什么紧张，然后再针对问题思考解决方案。

　　下面进入正题!

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　　第一部分：紧张的原因

　　不仅是讲PPT还是做其他的事，一般天生傲娇的人是不会紧张的，比如我的偶像老罗!

　　但是毕竟天生傲娇的人是少数，就我个人的经验来看，我觉得讲PPT亦或是其他需要在众人面前出镜的活动紧张的原因，大多是来源于不自信。无论你承认与否，或多或少大家都会有不自信的方面。

　　所以想克服紧张，就必须培养自信，自信的程度越高，紧张的程度就会越低，此消彼长的关系。

　　所以我个人认为应该站在培养自信的角度来解决”讲PPT如何不紧张“问题。

　　那么今天我来分享一下自己总结的在“讲PPT”这个问题上一些培养自信的要素和方法，希望可以帮到大家。

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　　第二部分：问题分解

　　我一般解决问题都是通过几何分解的方式，这次也一样。