攻效:解毒消肿,止血生肌,适用于痤疮患者。
配料:250克左右鲤鱼1条,大蒜3头,白芨15克。
制作:将鱼去鳞、鳃及肠杂,与大蒜、白芨一同煮汤,鱼肉熟后即可食用。
用法:吃鱼喝汤,每日1剂,连服数天。
2、绿豆薏仁汤
功效:清热止渴,消软皮肤硬结,可治疗粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。
配料:薏仁、绿豆各80克,蜂蜜10克。
制作:绿豆、薏仁洗净,放入锅内,加适量水,用文火炖至熟,焖数分钟即可。
用法:趁热时调入蜂蜜饮用。
3、荷叶贝母核桃仁
功效:适用于结节性、囊肿性痤疮。
配料:荷叶半张贝母、核仁、山楂各10克,大米60克。
制作:将前4味水煎后去渣取汁,放入大米煮粥。
用法:每日1剂,连用30天。
4、海带绿豆汤
功效;活血化瘀,消除粉刺,适用于痤疮。
配料:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花用纱布包好;甜杏仁用沸水浸泡去皮;海带温水泡好切成丝,将以上各原料与绿豆放入锅中,加适量清水煮至绿豆开化软烂即可。
用法:捡去玫瑰花,吃绿豆粥。-·营养价值: 薏米 - 薏米属禾本植物,又名薏仁、六谷米等。薏米是我国古老的食药皆佳的粮种之一。民间对薏米早有认识...【所有薏米菜谱】
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