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美食菜谱
饮食健康
春季饮食
祛痰养肺春季吃
上了年纪的人,如患有慢性支气管炎,也容易在春季时发作,如要防治,在饮食方面,要多吃有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物,如莲子、楷杷、梨、百合、枣、核桃、蜂蜜等。饮食宜清淡,海鲜、油腻的食物最好不吃。刺激性的食物,如辣椒、葱蒜、胡椒也应少吃。
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