红心红薯500克,熟芝麻25克,植物油500克(实耗60克),白糖150克。
1、将红薯去皮,切成滚刀块,用七成热的油炸成浅黄色,红薯熟后捞出待用。
2、将炒锅置于火口,加入清水100克,开后下入白糖,用手勺不断搅炒,待白糖起花(糖的颜色以浅黄色为度),把炸好的红薯块放入,翻炒均匀,使糖花均匀地挂在红薯块上,取芝麻撒在红薯上,迅速装盘,盘子事先抹上油,以免粘盘。
3、快速端给食者。同时带上一碗凉水,供食者涮筷子,蘸水。蘸水后,红薯块上的糖与糖葫芦相似,也降低了糖的温度,不烫嘴。
呈浅金黄色,光泽晶亮,外脆里软,味道香甜,是压味菜。
相关阅读:
1.[饮食常识]
红薯
最好中午吃减肥又抗癌
2.[食物档案]
红薯
的营养价值及保健作用
5.[饮食常识]
专家:吃有黑斑的
红薯
易中毒
6.[饮食常识]
功高味美的
红薯
7.[食物档案]
红薯
营养价值剖析