决明子粥

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菜谱名称	决明子粥
所属菜系	粤菜
所属类型	健康菜谱
基本特点	该粥清肝、明目、通便。对于目赤红肿、畏光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症效果明显
基本材料	决明子10克（中药店有售），大米60克，冰糖少量

先将决明子加水煎煮取汁适量。然后用其汁和大米同煮，成粥后加入冰糖即成。

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